月: 2019年12月

今日は2019年　PREBO納めです(^o^)丿　新年に向け気合を入れた会員さんがトレーニング納めに励んでいました(#^.^#)　来年も引き続きよろしくお願いいたします。m(__)m

今年のうちに脂肪燃焼をしようと会員さん達は所狭しと暴れていました(#^.^#)　来年ももっと良い年にしましょう＼(^o^)／

12月30日～1月3日まで休館させて頂きます。ご理解とご協力をお願い致します。　寺尾新

イブはディズニーランドではしゃぎ(#^^#)　今日のクリスマスはPREBOで昨日ディズニーランドで飲み食いした分を消費するトレーニング(^o^)丿　PREBOにミッキーは居ませんが寺尾が居ます(^_^)/~

今日はクリスマスイブ(*^^)v　カップル💑や家族👪や友達同士のイベントデイ(^^♪　パーティー前にサンドバックを叩き会員さん達は夜の街へ消えて行きました(#^.^#)

明日は皆様お楽しみのクリスマスイブ(*^^)v　今日のPREBOは明日のイブに備えて明るい汗を流していました(^^♪　クリスマスマスボクシングなんて素敵です(^_-)-☆🌃

師走のこの時期は午前中から午後にかけて会員さんが集中します(*^^)v　夜は忘年会がある会員さんも多く昼間にトレーニングに励んで夜に備えている様です(#^^#)　くれぐれも飲み過ぎに注意して下さいね(^_-)-🍺

社会生活において仕事や家庭や人とのおつき合い・・・などありますが一日1回リセットにする時間（PREBO）に来て下さい(*^^)v　15分　1時間　5時間・・・時間は会員さんにお任せです(^o^)丿　無心になる時間！　ジムを出れば気分一新します(^^♪

シャドウボクシングやサンドバック打ちは人と基本関わらないので自分と向き合う時間です(*^^)v　集中力をつける大事なトレーニングです。独りの時間を大切に(#^.^#)