月: 2021年8月

肉体はトレーニングをしなければ

退化します❕　それぞれの会員さんに

合わして肉体強化＼(^o^)／

健康を手に入れる為に会員さんは

頑張っています👊

コロナ対策をして出来るトレーニングで

必ず肉体強化をしましょうね!(^^)!

やっと天気回復＼(^o^)／

選手コース会員さんPREBO近くの

鬼階段をダッシュ🏃

足腰強化をしてからの

鬼サンドバック打ち👊

感染対策をしっかりして

今出来るトレーニングで

肉体改造をしましょう!(^^)!

コロナ対策をしっかりとして

出来るトレーニングでストレス発散＼(^o^)／

今やれるトレーニングでストレス発散＼(^o^)／

カラダが資本です。大変な世の中ですが

一緒に乗り切りましょう(*^^)v

入会したての会員さん(*^^)v

先輩会員さんからのキックのフォーム

のご指導＼(^o^)／

最初が肝心です！

基本をカラダに叩き込んで下さい(^o^)丿

カッコ良くパンチしてキックして

カラダもシェイプアップ！

最高にはまりますよ(^_-)-👊

今日も外は真夏日☀

PREBO内も熱い!(^^)!

お互いにキックミットを持ち

会員さん同士蹴り合い(^o^)丿

お互いに意地の張り合い❕

ランナーズハイ！キックボクシングハイ👊

終われば充実感( ◠‿◠ )

夏をPREBOで満喫(#^.^#)

親子で入会した会員さん(*^^)v

仲良しで羨ましい親子＼(^o^)／

楽しいトレーニングで親子で強くなっちゃて下さいね(#^^#)