2月4日土曜日 ヨガクラス(西沢先生) 17時~18時 2月11日土曜日 一撃必殺コース(寺尾会長)17時~17時40分 2月19日日曜日 ヨガクラス(井上先生)16時~17時 是非参加下さい。 #橋本 #相原 #相模原 […]

2月4日土曜日 ヨガクラス(西沢先生) 17時~18時 2月11日土曜日 一撃必殺コース(寺尾会長)17時~17時40分 2月19日日曜日 ヨガクラス(井上先生)16時~17時 是非参加下さい。 #橋本 #相原 #相模原 […]
今日16時からの西澤先生のヨガレッスン\(^o^)/ 13時から15時半までキックボクシングでトレーニングして 16時からのヨガでリフレッシュ(#^^#) インナーマッスルを鍛えられてカラダもスッキリ★ 西澤先生ありがと […]
アマチュアキックの大会やボクシングスパーリング大会など 2月以降は大会が目白押し(^o^)丿 選手コース会員の目標が定まれば自ずとヤル気度アップ👆 2月の土曜日の19時~20時はマス・スパーリングクラス […]
選手コースとはキックボクシング ボクシング 空手など打撃格闘技の 試合を目指す!または本格的にキックボクシングを学ぶコースです。 ビギナーシェイプアップコースはダイエット 筋トレ 有酸素トレーニング などカラダをキックボ […]
今日は凍える寒さです🥶 冬は基礎代謝が上がるので、こんな寒い時はチャンス\(^o^)/ キックボクシング! 筋トレ! PREBOで脂肪燃焼中🔥 カラダを磨き上げましょうね(^_-)-&#x […]
22日(日)は井上先生のヨガクラスでした。 今日はヨガの動きの前に肩甲骨周りを ほぐすストレッチ指導を行いました(#^.^#) 固まったカラダ 筋トレやキックボクシングで疲労したカラダ などに効くクラスです(^o^)丿 […]
PREBOではキックルール ボクシングルール どちらでも習えます(*^^)v とってもお得です🥊 ルールは当然ですが、構えや闘い方も違います!(^^)! キックボクシング! ボクシング! お好きなルール […]
色々な年代の方が集いマスボクシングや接近戦の実戦! 試合を目指す方やダイエット、体力を付けたい方などが頑張っています‼ 無理なく実戦連絡行えるのでビギナーの方でも参加出来ます! #橋本 #相模原 #相原 # […]
大学生選手会員が気合入れてトレーニングに励みます(^o^)丿 2月12日(日)大森ゴールドジムで行われるRISEアマキック大会\(^o^)/ 初めての試合(デビュー戦)に向けて実践トレーニング🥊 2023 […]
休日は皆でキックボクシング技術を上げましょう! 目的は人それぞれ違います、ダイエットしたい方、試合に出たい方、身体を作りしたい方、目的に合わせてトレーナーが指導致します。 未経験の方でも楽しくキックボクシング出来ます! […]