キックボクシング＆ヨガでリフレッシュしましょう！
キックボクシングで体を追い込んだ後にヨガで体をリフレッシュされる方が多くいます！
自分でストレッチ出来ない場所などをインストラクターさんが丁寧に説明してくれます。
明日もヨガが16時～１７時にございます。
是非参加下さい。✋
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キッツ＆ヨガでリフレッシュ❕
ゴ－ルデンウィ－ク前にキックボクシングでストレス発散👊
長期休み前にキックボクシングで体をシェイプアップしましょう！
初心者の方やフィットネス、ストレス発散、強くなりたい、試合を目指す方など目的は様々です。
人それぞれ目的は違いますが目的に合わせてトレーニングを行うので気になる方は是非１度体験にお越しください。
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今週の週末はキック✚ヨガを！
5月29日16時～１７時 西沢先生のヨガクラス
5月３０日16時～１７時 井上先生ヨガクラス
ゴｰルデンウィ-ク前にキックボクシングとヨガで体と心を整えましょう！
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自分に自信を付けたい方✋
自分に自信を付けたい方是非キックボクシングをしましょう！
心身共に鍛えられる競技です！
日々のストレスをミット打ちやサンドバックに発散しましょう！
気が付くとカラダもシェイプアップ出来ます。
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夏までには腹筋を割りたい！
今は春ですが、今からダイエットを頑張らないと
夏に間に合わないと思います。
腹筋のトレーニングもそうですが、消費カロリーを上げないといけないので、
筋トレ+キックボクシングでボディメイクしましょう！
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キックボクシング未経験の方大歓迎です！
瘦せたい！ ボディメイクしたい！ 強くなりたい！ ストレス発散したい！ カッコ良くミット打ちがしたい！
PREBOでなりたい自分に！
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年代関係なくキックボクシングで楽しみましょう！
PREBOでは小学生から７０代の方まで
楽しくキックボクシングでフィットネスを行ってます❕
年齢関係なく楽しめます！
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試合を目指して❕
最近試合を目指す会員さんがとても多くなってきました。
試合で疲れない様に対人で実戦練習、ミット打ち、サンドバック打ちなど
体力増強して試合で勝ちましょう！
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中学生対決！
試合を目指す中学生対決
試合はまだ出た事が有りませんが
中学生同士切磋琢磨して強くなっています！
PREBOも全面サポート致します❕
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仕事で精神的に疲れてもキッツボクシングで気分爽快‼
新生活が始まり、仕事、私生活でストレスを溜めてる方
頭の疲れが取れない方などある方は
是非キックボクシングでカラダを動かしてスッキリしましょう！
適度な運動をして、カラダとメンタルを整えましょう！
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