シェイプアップ＆ビギナークラスの女性会員さんに限り👊
シェイプアップ＆ビギナークラスの女性会員さん＼(^o^)／ 選手コース会員のディ
投稿者: terao
２月のクラス予定です。
２月4日土曜日 ヨガクラス（西沢先生） １７時～１８時 ２月１１日土曜日 一撃必
サンデーヨガクラスでリフレッシュしましょう！
今日16時からの西澤先生のヨガレッスン＼(^o^)／ 13時から15時半までキッ
選手コース会員のサタデーPREBO👊
アマチュアキックの大会やボクシングスパーリング大会など 2月以降は大会が目白押し
選手コースとビギナーシェイプアップコースの共存！
選手コースとはキックボクシング ボクシング 空手など打撃格闘技の 試合を目指す！
女性も男性もキックボクシングで脂肪燃焼中🔥
今日は凍える寒さです🥶 冬は基礎代謝が上がるので、こんな寒い時は
2023年PREBO初サンデーヨガクラスです。
２２日(日）は井上先生のヨガクラスでした。 今日はヨガの動きの前に肩甲骨周りを
キックボクシングルールとボクシングルールどっちがお好きですか？
PREBOではキックルール ボクシングルール どちらでも習えます(*^^)v と
老若男女が集い🥊
色々な年代の方が集いマスボクシングや接近戦の実戦！ 試合を目指す方やダイエット、
2月12日(日）RISEアマキック大会デビュー戦に向けて鍛える！
大学生選手会員が気合入れてトレーニングに励みます(^o^)丿 2月12日(日）大