夏の海に向けてまだ間に合います!
逆に今の内に動き始めないと間に合わないかもしれません! 身体を引き締めて行きまし
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逆に今の内に動き始めないと間に合わないかもしれません! 身体を引き締めて行きまし
土曜日の16時~17時西沢先生による、ヨガタイム🧘‍
キックボクシングで健康管理してる人が多くいます! マスボクシングで幅広い年齢層の
昼間は暑く、夜は寒く、体調管理が難しい季節になってきました。 体調管理の為にキッ
コロナの規制も緩和されていよいよマスク無し生活が 始まろうとしています(^o^)
新生活4月からPREBOは毎日12時から14時まで 自主トレーニングとなります。
午前中のPREBOではフルコンタクト空手経験者 伝統空手や少林寺拳法の有段者やア
勤務形態が不規則な会員さんも 多くいらっしゃいます! そんな会員さんの中には P
3月の井上先生のサンデーヨガ\(^o^)/ 柔軟なカラダをつくり自律神経を整えま
PREBO会員さんがVシネマのオーディションに受かりました\(^o^)/ 乱闘シ