カテゴリー: 日々の練習

キックボクシングはどのようなイメージをお持ちですか？😮『戦う』『勝負』というような、実際にご自身がやるのは難しそうなイメージをお持ちかと思います・・・しかし当ジムは『初心者向けのキックボクシングジム』です […]

いいことは語呂合わせ！本日1月17日はいいなの日。 今日の午後も頑張っていきましょう！筋曜日担当、トレーナーの菅原です。 筋トレについての知識的なものも、最近youtubeやその他の情報源から入手しやすくなりました。 中 […]

当ジムでは楽しく身体を動かしてもらう事が1番！ 運動経験が少ない方でも楽しく運動が行えると思います！ 当ジムでは毎週火曜、水曜、土曜、１０時３０分～１１時３０分、夜は１９時～１９時５０分、日曜日は１０時３０分～１１時30 […]

本日は3連休最終日ですね！ 皆様はどんな3連休を過ごしましたか？私りょうすけは全部仕事でした（笑） 出かけた方も出かけてない方も連休最終日はPREBOで身体を動かしませんか？ ちなみに今PREBOでは体験からその場で入会 […]

本日行われたアマチュアキックボクシング大会の結果です！ 珂夢偉1勝 上村1敗 でした！ この試合ででた課題を次に向けて克服していきたいと思います！ 応援ありがとうございました！ #キックボクシング#ダイエット#運動不足解 […]

今日から3連休初日です！ 初日からPREBOは大盛況です！ 今日のシェイプアップクラスでは、サーキットトレーニンぐやミット打ちなどを行いました！ サーキットトレーニングで全身を鍛えます！ サーキットでカロリーを消費しやす […]

明けましておめでとうございます。 2025年筋曜日担当のトレーナーの菅原です。今年もよろしくお願いいたします。 年末年始が過ぎて、若干疲れも出やすい時期ですがいかがお過ごしでしょうか？ 久しぶりのトレーニング初めを完了し […]

新年もスタートして何かに挑戦してみたい方是非キックボクシングを始めてみませんか？ 格闘技は怖いと思う方が多いいと思いますが決して違います。 キックボクシングは老若男女問わず楽しく行えます！ 当ジムでは様々なクラスを行って […]

年末年始が終わり通常の日常が戻って来ました！ みなさん年末年始はどのように過ごされましたか？ 私りょうすけは映画を2回観に行ってました！グランメゾンパリとドクターXを観に行ってました！ 両作品共ドラマが好きだったので、今 […]

明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願い致します！ 本日から営業再開です。お正月食べ物を沢山食べてしまい体型が変化してしまって気になる方は1度、見学や体験にお越しください！ 自分のペースで楽しくキックボクシ […]