写真のこれをわざわざ持って来てくれました ありがたいよ!(笑) かぼちゃの仲間らしくて煮てもいいけど蒸したり焼いたりした方が べちゃっとならないから美味しく食べれるそうです。 まぁなかなか差し入れでジムにかぼちゃ持って来 […]
カテゴリー: NEWS
PREBOトレーニング納めです。PREBOトレーニング納めです。
2021年のPREBOは 今日がトレーニング納めです(^^ゞ 12月31日(金)~1月3日(月)まで休館させて頂きます。 本年度も会員さんと一緒にトレーニングが出来て 感謝申し上げます。m(__)m 2022年も引き続き […]
12月の土曜日はPREBOヨガタイムがあります。12月の土曜日はPREBOヨガタイムがあります。
今日のPREBOヨガタイムは17時開始\(^o^)/ キックボクシングジムでのヨガタイムはメリハリが 出来てとても良いです(*^^)v 激しいキックボクシングの後に疲れを取る ヨガタイム!カラダを隅々まで伸ばして 終わっ […]
12月PREBOヨガ教室の予定です。12月PREBOヨガ教室の予定です。
明日4日(土)内山先生のヨガ教室は15時開始\(^o^)/ 1時間を目安に行います。カラダの柔軟性や可動域など疲労回復に 最適です(^o^)丿 会員さん以外の方はワンレッスン 1100円で 受けられます。PREBO会員さ […]
PREBOがヨガスタジオを始めました。PREBOがヨガスタジオを始めました。
キックボクシングジム PREBOです(*^^)v カラダの柔軟性や可動域を広げるのに 最適なヨガの時間を組みました\(^o^)/ キックボクシングを磨く為にヨガインストラクターを 招いて行います。 会員さんは月謝に含まれ […]
新しいトレーニング器具シングルボールです!新しいトレーニング器具シングルボールです!
PREBOに新しいボクシング器具「シングルボール」 動体視力! ハンドスピード! 反射神経! など手を上げてトレーニングするので 腕の筋力UP\(^o^)/ お試しあれ(*^^)v
明日の緊急事態宣言の発表を前にPREBOの対策です。明日の緊急事態宣言の発表を前にPREBOの対策です。
明日の緊急事態宣言の発表に伴い PREBOの対策は8日(金)より時短営業とさせて頂きます。 朝10時~夜20時までの営業となります。 感染拡大予防の為により一層の 手洗い うがい 消毒 をして 対人トレーニングの禁止 密 […]
3月19日(木)26日(木)PREBO休館のお知らせm(__)m3月19日(木)26日(木)PREBO休館のお知らせm(__)m
コロナ対策において営業中に管理者が不在だと責任問題となるため 19日 26日の2日間休館とさせて頂きます。ご理解とご協力をお願い致します。m(__)m
夏休みのお知らせ🌄\(^o^)/夏休みのお知らせ🌄\(^o^)/
PREBOは 8月22日(木) 8月24日(土) 8月25日(日)は休館日です。m(__)m 他の日は通常営業です(^^ゞ 真夏のシェイプアップにキックボクシングにPREBOをご利用下さい(*^^)v
PREBO年末年始のお知らせm(__)mPREBO年末年始のお知らせm(__)m
12月30日(日)~1月3日(木)まで休館させて頂きます。m(__)m