6月４日17時～１７時40分デフェンスクラス（ヒロシ）
6月11日17時～18時ヨガクラス（井上先生）
6月18日１７時～１７時40分シェイプアップクラス（寺尾会長）
6月19日15時～16時シェイプアップ＆体幹トレーニング（西沢先生）
6月25日17時～１７時40分フィジカルコース（ヒロシ）
以上です。是非参加下さい。
＃ボクシング ＃橋本 ＃相模原 ＃多摩境 ＃町田 ＃相原 ＃PREBO
6月のクラス予定です。
皆で楽しく筋トレ！！
皆で部活みたいに筋トレをしました！
１人よりも皆でやれば辛くなくできるのでオススメです。
毎週土曜日に行うので是非参加下さい。
どなたでも大歓迎です！！
＃筋トレ ＃トレーニング ＃筋トレ男子 ＃筋トレ女子 ＃PREBO
＃橋本 ＃相模原 ＃キックボクシング ＃楽しく ＃ダイエット
＃多摩境 ＃ボディメイク ＃ストレス発散
無理なく、楽しくキックボクシングをしましょう！
老若男女色々な方が楽しくキックボクシングを行っています。
キックボクシングをしたことがない方でも無理なくレベルに合わせて行うので未経験の方大歓迎です。
キックボクシング以外にも筋トレも行うので是非参加下さい。
4月23日と4月30日の15時40分～16時20分にフィジカルトレーニングがあるので是非参加下さい。
＃ダイエット ＃キックボクシング ＃ボクシング ＃筋トレ ＃PREBO
＃橋本 ＃相模原 ＃多摩境 ＃トレーニング男子 ＃トレーニング女子
＃フィジカル ＃スポーツ ＃楽しく #未経験者 ＃初心者
土曜の午後は筋トレをしましょう！
4月９日の15時40分～16時20分からフィジカルクラスを行います。
目標はキックボクシングや私生活で使える筋肉を付けて基礎代謝を上げ風邪に負けない体作りを行いましょう！
健康な体を手に入れましょう。（ヒロシ）
会員さんでない方でも参加可能です（１１００円）
＃橋本プレボ ＃橋本 ＃キックボクシング ＃ダイエット ＃筋トレ
＃トレーニング男子 ＃トレーニング女子 ＃相模原 ＃ボクシング
＃トレーニング ＃多摩境 ＃小山が丘
８月のサンデーPREBOは元気モリモリです。
今日から８月🌅
PREBOでは元気いっぱいの
会員さん達でキックボクシング＼(^o^)／
しっかり感染予防！
しっかり体力UP(*^^)v
飯が美味しい🍚
酒がうまい🍺
スイーツが美味しい🍩
トレーニング＋食事＋睡眠㉁
バッチリ生きましょう!(^^)!
サンデーPREBOはキックボクシング前に草むしり・・・？
PREBOの駐車場に草がボウボウ!(^^)!
ならば朝一番の会員さんを捕まえ(^o^)丿
トレーニングとしてウォーミングアップ！
草むしりスタート＼(^o^)／
握力鍛えキックボクシングに生かしましょう(*^^)v
女を磨くPREBO👩
夏だ！浴衣だ！水着だ！と頑張る女性の味方なPREBOです(*^^)v 楽しては痩せられませんが楽しく痩せられるPREBOです(*^^)v
闘う解体屋キックデビューに向けて(^_^)/~
２月２５日のアマチュアキックボクシング大会に向けてトレーニングに励むヒデ(^^ゞ 昼間は肉体労働！夜はＰＲＥＢＯでジムワーク！ キツイ１日ですが積み重ねれば強い精神と肉体を手に入れられます。ガンガン鍛えていきましょう(*^^)v
ダイエット会員と選手会員の交流(^^ゞ
ダイエット会員さんに選手会員の腹と脚を殴ってもらい打たれ強さを身につけます!(^^)! ダイエット会員さんは、ヒィヒィ言って殴っていました!(^^)!
親子愛❤
親子でＰＲＥＢＯ通いです(*^^)v 息子は選手コース会員で試合に出場経験があり頑張っています(^O^)／ 父の日にプレゼントしたキックパンツとグローブで闘う親子愛です＼(^o^)／
