Tag Archives: ボクササイズ
全員の共通点！！
ボクササイズをしていて、休憩時間にお話しをしたら全員戌年！！(^O^)／ 様々な年齢の方々とトレーニングが出来るＰＲＥBO＾＾ 熱い夏の来る前にＰＲＥBOへ 引き締めましょうね(^_-)
女性モニター日記７
モニターの瑞穂さんは、超がんばり屋で・・・・いつもマックスです！ 最近は呼吸を意識してやる事を指導しています＾＾ ５Ｒをゆっくりと呼吸を意識してやると、マスボクシングは最高の有酸素トレーニングです（*^_^*） 体重の変化は、あまり無くともズボンがユルユルになったと喜ばれていらっしゃいました(^_-)
カラダの回転！！
ＰＲＥＢＯに通い始め数回です。運動を最近全くされていないので、ちょっとずつ動いていきます＾＾ ボクササイズはカラダの回転が基本なので、強く打てる様になると自然にカラダが締まってきます（*^_^*） 楽しく強くシェイプアップ！！
見覚えありませんか？（*^_^*）
ＰＲＥＢＯのホームページや看板やチラシのモデルさんです＾＾ 橋本周辺に来たので、フラッ～と寄ってくれました。 ノーマネーで写真をパチリ！ 流石モデルさん！ １０Ｋｇのダンベルを持ちピース(*^^)v ゴルフをやってるらしく小麦色で 「今度はボクササイズで来ま～す」 と帰られました。 いつでもどうぞ(^.^)/~~~
火曜日の１１：００ダイエットボクササイズ！
ＰＲＥＢＯでは、この時間ボクササイズ教室が開いております。 家事の合間の週一ストレス発散に如何ですか＾＾ 月謝４０００円です。 ボクササイズ教室からマンスリー会員になられる方もいらっしゃいま～す!(^^)!
レディースボクササイズ IN PREBO
毎週火曜日 １１：００～ レッスン開始です。 月謝4０００円 女性であれば誰でも参加OK 運動出来るカッコでお飲み物を持ち御参加下さい。 ０４２－７０３－００８３ ０９０－３４７１－１５３４ 寺尾まで
