月: 2011年12月

まる見えまる見え

    新年5日にすりガラスと看板が、入ります。 体験した中の方や通り行く方に、「トレーニングしたいけど、まる見えだから・・・・」 と言われて早1カ月・・・・これには、意味があり、中で、こんなに利くトレーニング […]

フェラーリーレッドのアイツがついに!フェラーリーレッドのアイツがついに!

ついに配備されました。 酸素チャンパーです。 聞き覚えないかもしれませんが、そのはずです。 分かりやすく言うと酸素カプセルのグレードアップした物」で、なかなかまだ、世に出回ってない最新版です。^^ 疲労回復は、もちろんで […]

メリークリスマス&おめでとう!?メリークリスマス&おめでとう!?

今日は、ボクササイズ体験会です。一日開催していますので、汗かき夜の街へ繰り出した ら、いかがですか? ^^ 先ほど来られた方は、フィットネス感覚でなく、基本を反復しシッカリ と身体に覚えこまし昔いたジムを思い出しました。 […]

ウエイト トレーニング嫌い?ウエイト トレーニング嫌い?

朝一に格闘技経験者の美大生が、トレーニングに来られました。 入会された時から、スタイリッシュボディで、「バーベルをご用意しましたよ」 と伝えると 「ウエイト嫌いなんです」と そして僕は、バランスボールやインナーマッスルの […]