男性会員では、山本さんが選手一番乗りしましたが、とうとう女性会員でも選手候補が誕生いたしました^^ 随時ブログでも登場しますのでお楽しみに(*^^)v スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキング
月: 2012年2月

28Kgバーベルでの肉体改造28Kgバーベルでの肉体改造
力持ちの会員さんです^^ 軽々にバーベルを操り全身を鍛えます。 他の会員さんがトレーニングを見てて楽しそうに思えたのか、いきなりバーベルを動かそうと掴んだらビクとも動かずに、焦っていました(@_@;) そのぐらい軽々に笑 […]

3/2からついに武蹴会館のキッズ空手開始!!3/2からついに武蹴会館のキッズ空手開始!!
水曜日と金曜日の16時30分から始まります。 親御さんの体験見学もございますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 042-703-0083 寺尾まで スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキング

会員さん同士の技術交流^^会員さん同士の技術交流^^
PREBOに毎日通い努力家の会員さんです。3月から実家に帰り4月から復帰の瀬戸山君がヨーロッパ仕込みのキックの指導をしに来てくれました(^o^)丿 歳も近く生き投合していました^^ PREBOは、タイ式や空手やキックなど […]

橋本PREBOピンクコンビセット橋本PREBOピンクコンビセット
PREBOでは、会員さんにトレーニングはもちろん!プラス ボディケアが付きます^^ なんとお得か!! トレーニング疲れや仕事疲れにボディケアだけでも如何ですか? このピンクコンビ最高です(*^_^*) スポーツジム ブロ […]

格闘技エクササイズ!格闘技エクササイズ!
一昔前までは、格闘技と笑顔なんて共存しませんでした! しかし今は、「辛さの間に笑顔^^」 です。ある程度キツクしませんと効果でませんし かといってキツイだけだと長続きしません。もう眉間にシワを寄せ睨みながらのミットトレー […]

待っていました~(*^^)v待っていました~(*^^)v
PREBO会員番号NO7久しぶりで~す^^ 骨をおり休会中でしたが、顔を出してくれました。学生さんなので3月は実家に帰られるので4月から復帰です。 色々と災難続きだったらしいですが、相変わらずスタイリッシュな好青年です( […]

スパーリング^^スパーリング^^
格闘技でスパーリングとは、日頃の稽古の成果をみる実戦稽古です。PREBOでは、僕やキャリアのある選手が相手をするので、会員さんは本気で殴っても こっちは殴りません^^ 普段使わない全身運動なので、ダイエットやストレス発散 […]

橋本PREBO NEWチラシ!!橋本PREBO NEWチラシ!!
かっこ良い仕上がりです\(^o^)/ 裏にはキッズ空手教室の武蹴会館の北島先生の勇姿! 近隣には配りにまわりますので、よろしくお願い致します。 怪しい者じゃないので、110番しないで下さいね^^ 今すぐに欲しい方はPRE […]

しなやかな筋肉作り^^しなやかな筋肉作り^^
僕の現役バリバリの頃には無かったトレーニングです。筋肉には、アウターマッスルとインナーマッスルがあり このトレーニングは、体幹部分のインナーマッスルを鍛える種目です。昔の僕はアウターマッスルばかり鍛えて、インナーマッスル […]