毎週火曜日 １１：００～ レッスン開始です。 月謝4０００円 女性であれば誰でも参加OK 運動出来るカッコでお飲み物を持ち御参加下さい。 ０４２－７０３－００８３ ０９０－３４７１－１５３４ 寺尾まで
レディースボクササイズ IN PREBO
ランドウェブ社長の親子通信２１
お父さんは、日頃のラーメン店通いで手に入れた脂肪を落とす為サウナスーツを着込み動いてましたが、娘の運動量の半分も満たないのに・・・・・・灰になりました・・・・・(；一_一)
サウナスーツ、見事です。
脅威の発汗力！元世界チャンピオンも絶賛の協栄ジムサウナスーツはこちらでゲットできます！
花粉症？
スタミナアップのトレーニングの為マスク着用です。 肺活量アップを目的です。マスクを取れば効果を感じます＾＾ プロなどは、専用のマスクも有る様です。 花粉症予防や風邪予防やニンニク臭い時などマスクは必需品ですね(*^^)v
三つ目山公園！
今日は、花粉舞う外に出てチラシをまきに行きました＾＾ 高層マンションが建ち並んでいる所に大きな公園を発見！ その名も三つ目山公園！ 三つの目を探しましたが、見当たらないので、次の配る所へ周ります＾＾ PREBOから１０分以内の所でまいてるので、PREBOに来て居なかったら、電話を頂ければダッシュで戻ります(^_^;) ０９０－３４７１－１５３４ 寺尾新
武蹴会館 キッズ空手 橋本支部
今日も１６：３０～北島師範によるキッズ空手があります。PREBOが道場に変わります＾＾ 子供の声が響き渡ります！ 見学自由ですし体験無料ですのでご気軽にお越しください。上から振り落とす上段蹴りの北島先生！ この蹴りで有名空手家を倒したのですね(^_^;)
ランドウェブ社長の親子通信２０
記念すべき２０回目ですが、PREBOに来た２８日は何とボンバー娘のお誕生日でした＼(^o^)／ おめでとう＾＾ 今日もひとつひとつ技術を習得しています。 目の前から、人を突き離す前蹴りの練習です。ますます元気です(#^.^#)
中学生ファイター！
遊び心を持つトレーニングも必要です＾＾ ボールを投げグローブで殴り返します。 勉強など忙しいと思いますが、文武両道で頑張りましょう！
強くなりたい方集まれ！
一般会員さんには致しませんが、選手希望の方にはコーチ陣カラダを張りスパーリングを致します。痛さを覚えディフェンスを覚え込みます(>_<) ガンガンやりましょう！
鍛えています＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
地獄の３０秒ダッシュです(^o^)丿 少しでも力抜くと僕がケツ叩きます!(^^)! だから効くのです！ この時は恨まれても後で感謝されると思います。
PREBOか公園か？
お孫さんとPREBOで運動なんて良いですよ＾＾ 公園で遊ぶ３回のうち１回はPREBOへどうぞ 普段見られない様なお孫さんの活動がみられます(^o^)丿 老若男女誰でも参加できるジム PREBOへいつでどうぞ(^_-)