地味なエクササイズが、結構効きます(^_^;) 膝に負担をかけずにスクワットです! ゴールデンウイークも通常営業中なので、ストレス発散にPREBOで待っていま~す! スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログ […]

地味なエクササイズが、結構効きます(^_^;) 膝に負担をかけずにスクワットです! ゴールデンウイークも通常営業中なので、ストレス発散にPREBOで待っていま~す! スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログ […]
タイからの留学生ケンがマスボクシングをしました^^ 相手の方はワンデイ会員で週1に遠くから通われるボクシング経験のある方です。 ムエタイ経験は無いケンですが、本能的に動くカンは素晴らしいです(^o^)丿 僕は、ケンのおか […]
PREBOのホームページや看板やチラシのモデルさんです^^ 橋本周辺に来たので、フラッ~と寄ってくれました。 ノーマネーで写真をパチリ! 流石モデルさん! 10Kgのダンベルを持ちピース(*^^)v ゴルフをやってるらし […]
キッズ空手の先生の中段蹴りです。 強いのは当然ですが、異質です(>_<) お子様連れで水曜 金曜 16:30~17:30までPREBOで稽古していますので気軽に見学して下さい。よろしくお願い致しますm(__) […]
ゴールデンウイークです! 困った時のPREBOです(#^.^#) 最近サボり気味でしたが、こりっゃヤバイ!!と思ったらしく来てくれました^^ 「思い立ったら吉日」 PREBOは祭日も営業中! 日曜日だけ休まして下さいm( […]
プロの選手が毎日ジムに通う事は、当たり前と思い生きてきましたが・・・・最近の杉田君や女性モニターの瑞穂さんのダイエット指導をしていて感じた事は、毎日仕事もあるのにやり抜く事は素晴らしいと感じますm(__)m 僕も指導する […]
瑞穂さんは、良く動きます^^ ゆっくりペースを上げて行きたいのですが、御本人の性格もあるので、上手くメニューを組んで行きます(^_^;) 運動する習慣づけはバッチリOK! スポーツジム ブログランキングへ フィットネス […]
PREBOでは、この時間ボクササイズ教室が開いております。 家事の合間の週一ストレス発散に如何ですか^^ 月謝4000円です。 ボクササイズ教室からマンスリー会員になられる方もいらっしゃいま~す!(^^)! スポーツジム […]
PREBOの選手登録1号の山本選手が、家族でトレーニングに来てくれました^^ 仕事が忙しくなかなか来れていませんが、家族サービスの大事な時間をPREBOに充ててくれました(#^.^#) 相変わらずの剛腕を振り回していまし […]
第1回ながら国際大会です^^ タイ代表 ケン 整骨院代表 デューク 中学生代表 莉久 PREBO代表 僕 そして優勝候補ランドウェブ社長の娘 ジュー 試合は、まずタイ代表ケン脱落!その後次々と脱落(>_<) […]