東海大二高校ボクシング部出身のトレーナー桂太です。 今週はボクシングマス。 パンチを貰わないようにしっかりディフェンスしなければいけません。 一足 二眼 三胆 四力 目を見開いて 相手の攻撃をかわしましょう。 相手の隙を […]

東海大二高校ボクシング部出身のトレーナー桂太です。 今週はボクシングマス。 パンチを貰わないようにしっかりディフェンスしなければいけません。 一足 二眼 三胆 四力 目を見開いて 相手の攻撃をかわしましょう。 相手の隙を […]
美味しいケーキやコーヒーの喫茶店!「アーヴィルカフェ」に行ってみて下さい(*^^)v 会員さんの美人姉妹がお迎えします<(_ _)> トレーニング後のケーキ美味しく頂きました(^^♪ 疲れがぶっ飛びました\( […]
相変わらず会員さんのパンチ!キック!を魂の込めたミットで受け止めています(*^^)v 最近は、しなやなボディーラインを目指す方に打って付けのトレーニング資格を取ったりとPREBOになくてはならない存在となっています\(^ […]
今日の夜の選手コース会員の皆様は空手ルールで激しく打ち合いを楽しんでもらいました(*^^)v 今日本ラグビーが盛んですが、PREBOも負けじと肉弾戦で燃えています(*^_^*) スポーツジム ブログランキングへ フィット […]
お父さん会員さんは、息子をダンベルに!(*^^)v 息子は、PREBOを公園感覚に!(*^^)v 遊んで帰りました(*^_^*) PREBOは会員さんのライフスタイルに合わせ利用して下さいね(^_-) スポーツジム ブロ […]
9月29日(火)30日(水)10月1日(木)まごころグループの社員研修のため休館させて頂きます<(_ _)> 御理解と御協力をお願い致します。 スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキング
シルバーウィーク中は、PREBO普段通り営業しております(*^^)v 明日最後の日PREBOで汗流しに来て下さい(^_-) シルバーウィーク中には、いつも限られた時間しかトレーニング出来ない会員さんが3時間!PREBOで […]
久しぶりのキックボクシングの試合でしたが、見事に勝ちました\(^o^)/ 10月10日の試合に向け気を引き締め頑張りましょう(^O^)/ スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキング
新しいバーベルのシャフトがPREBOに導入されました\(^o^)/ 10Kgのプレートも二個入りましたので、今までのプレートを合わせてやれば結構の重量でトレーニング出来ますよ(*^_^*) 今までの短いシャフトは女性会員 […]
イメチェンした会員さんです(*^_^*) 髪があるって・・・・・うらやましい(^_^;) スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキング