月: 2015年11月

☆PREBOスターサンドバック☆☆PREBOスターサンドバック☆

実戦を想定してスピードをつけどこに飛んでくるか分からない「☆スターバック☆」を2人で対面で叩きます(*^^)v 次のPREBOの試合予定は12月13日(日)です!気を抜かず頑張りましょう\(^o^)/ スポーツジム ブロ […]

リラックスPREBO (*^_^*)リラックスPREBO (*^_^*)

PREBOは、キックボクシングジム!ですがリラクゼーションジムでもあります(*^^)v PREBOの母体が「まごころ鍼灸整骨院」や「手もみ本舗」などを経営してトレーニング施設として「PREBO」が誕生したからです\(^o […]

TRXはトレーニングも!ストレッチも!TRXはトレーニングも!ストレッチも!

PREBOにある「TRX」は、優れモノです(*^^)v アメとムチの様に良い器具です! 筋トレや有酸素運動は、もちろん!!ストレッチ効果のある方法もあります!(^^)! 様々なやり方があるので寺尾まで聞きに来て下さいね( […]

ダイエット仲間でダイエットライバル!?ダイエット仲間でダイエットライバル!?

PREBOで一緒にトレーニングしてキックボクシングをしてダイエット話で情報交換! この流れがとっても効果的です(*^^)v 時には橋本のお酒や串揚げの美味しい店の話などで、トレーニングが上の空だったり((+_+)) まぁ […]