本年は皆様のおかげで無事にＰＲＥＢＯトレーニング納めが出来ます<(_ _)> ありがとうございました＼(^o^)／ 来年は１月４日からＰＲＥＢＯトレーニング初めです！！正月太り解消に利用して下さいね(^_-)
ＰＲＥＢＯトレーニング納め<(_ _)>
ＰＲＥＢＯ年末年始のお知らせ<(_ _)>
１２月３０日（水）～１月３日（日）までＰＲＥＢＯを休館させて頂きます<(_ _)> キックボクシング納めは２９日！ キックボクシング初めは４日！よろしくお願い致します！！
カラダの変化は心の変化 ＼(^o^)／
キックボクシングを通じてカラダの変化を感じた会員さん(^^♪ 自分に自信を持ち性格も変わってきます＼(^o^)／ 明るく強くなり仕事も疲れづらくなり良い事づくしです(*^。^*) 健康に勝るモノはありません(*^^)v 来年もＰＲＥＢＯで男を磨きましょう!(^^)!
ＰＲＥＢＯ忘年会のお知らせ！
１２月２６日（土） １７時３０分～酔いつぶれるまで 場所「ＰＲＥＢＯ」で行ないます<(_ _)> 詳しくは寺尾まで ０４２－７０３－００８３
元キックボクシング日本ランカーより <(_ _)>
元日本ランカーの吉田さんからお歳暮を頂きました＼(^o^)／ ビタミンＣたっぷりのミカンありがとうございます<(_ _)> 会員さんと分け合います(^^♪ 美味しい～（●＾o＾●）
来年プロデビュー予定＼(^o^)／
選手コースの会員さんの力がメキメキと上達しています(^_-) ミドル級という重量級でＰＲＥＢＯからプロ誕生の予感です☆ 来年に数戦アマキックで慣らし夏頃には、プロデビューを目指しています(*^^)v 頼もしい言葉もくれＰＲＥＢＯ指導陣は、ヤル気です！！
護身術！！
武道や格闘技で良く聞く言葉「護身術」です(^。^) ちょっと腕に覚えがあるといって、いらないトラブルに巻き込まれる事もあるのでＰＲＥＢＯでは会員さんに「君子危うきに近寄らず」をベースに教えています(*^^)v 女性が男性の急所を蹴るなどは、一般的な護身術であります。ＰＲＥＢＯでは、大声を出す護身術を取り入れてます!(^^)! 怖い時に声が出る出ないで生死を分ける事を想定してＰＲＥＢＯ内で思い切り声を出してもらいます(^O^)／「ファ～~ッ」ゴルフでキャディさんが使いますが、一番声がとおるからです＼(^o^)／ 「ファ~~ッ」
筋トレ＋有酸素運動＋ストレッチ＋食事（肉体改造）
会員さんに肉体改造をするには、全てが大事ですと伝えています(*^^)v 一つ欠けてもダメです！！１回のＰＲＥＢＯで食事以外は、する事が出来ます＼(^o^)／ なので家で気をつける事は食事だけです！！ だからＰＲＥＢＯに定期的（毎日でも）通えば安心という事です＼(^o^)／ 楽しく厳しく頑張りましょう！！
実験台になるＰＲＥＢＯ会長 ^_^;
ボクシングトレーナーの桂太が、来年キックボクシングデビュー予定の会員に必殺パンチの指導です!(^^)! そして！その実験台になるのが私です(＠_＠;) 選手を強くする事が、僕の仕事なのでカラダを張り頑張ります（*^_^*）いくらでも相手しますよ！！
ＰＲＥＢＯの殴られ屋！(^^ゞ
４９歳でＰＲＥＢＯでアマキックボクシングデビュー＼(^o^)／ 両足に合して１０Ｋｇの重りを付けランニングしてＰＲＥＢＯに通うスーパーナイスミドルです(*^^)v ダイエット会員さんに殴らせ！自分を磨いています（*^_^*） ダイエット会員さんも大喜びです（●＾o＾●）来年は５０歳の初勝利を目指しましょう!(^^)!
