5月４日15時40分～16時20分シェイプアップクラス（寺尾会長）
5月７日15時40分～16時20分フィジカルコース（ヒロシ） 17時～18時ダンスコース（ひなか先生）
5月14日15時40分～16時20分フィジカルコース（ヒロシ）
5月21日15時40分～16時20分フィジカルコース（ヒロシ） 17時～18時ヨガコース（井上先生）
以上です。 是非参加下さい！！
5月のクラス予定です。
明日から待ちに待ったゴールデンウイークです。PREBOは毎日営業しています！
明日からGWです(*^^)v
PREBOはGW中も営業しています(^o^)丿
是非ともGW中にカッコ良いキックボクシングのフォームを
手に入れましょう＼(^o^)／ ＃キックボクシング ＃ボクシング ＃橋本
＃多摩境 ＃ダイエット ＃トレーニング ＃筋トレ
正しいフォームで打てる様になれば
カラダも締まってきます(^o^)👊
サタデーＰＲＥＢＯ17時はダンスでフィーバーです。
サタデーＰＲＥＢＯ17時の今日のクラスは
ダンスでフィーバーです(*^^)v
日向翔先生にダンスステップの基本を
教わりました＼(^o^)／
会員さんも普段はキックボクシングをしているので
ダンスステップをキックボクシングに生かしてほしいです👊
日向翔先生ありがとうございました。m(__)m
無理なく、楽しくキックボクシングをしましょう！
老若男女色々な方が楽しくキックボクシングを行っています。
キックボクシングをしたことがない方でも無理なくレベルに合わせて行うので未経験の方大歓迎です。
キックボクシング以外にも筋トレも行うので是非参加下さい。
4月23日と4月30日の15時40分～16時20分にフィジカルトレーニングがあるので是非参加下さい。
＃ダイエット ＃キックボクシング ＃ボクシング ＃筋トレ ＃PREBO
＃橋本 ＃相模原 ＃多摩境 ＃トレーニング男子 ＃トレーニング女子
＃フィジカル ＃スポーツ ＃楽しく #未経験者 ＃初心者
PREBOのプロ選手の試合結果です！
所属ジムは違いますがPREBOでトレーニングをしている
大天狗一樹選手はプロデビュー戦を見事に判定勝ち＼(^o^)／
PREBOチーフトレーナーの野口紘志選手はは１R KO勝ち＼(^o^)／
2名とも日頃のトレーニングの成果を発揮しました👊
勝利おめでとう(*^^)v 応援ありがとうございました。m(__)m
＃大天狗一樹 ＃野口紘志 ＃橋本 ＃相模原 ＃キックボクシング
＃ボクシング ＃多摩境 ＃筋トレ ＃ダイエット ＃キック男子
＃トレーニング ＃PREBO ＃キックボクシング女子 ＃フィットネス
＃キックボクシングジム ＃トレーニング女子 ＃試合 ＃プロキックボクシング
明日はＰＲＥＢＯ所属選手が２名プロキックボクシング大会出場です！
今日は計量で２名クリアー＼(^o^)／
野口紘志選手は５０ｇアンダー＼(^o^)／
大天狗一樹選手は３００ｇアンダー＼(^o^)／
明日は２名の健闘を祈ります(*^^)v 👊
＃キックボクシング ＃ボクシング ＃橋本 ＃相模原 ＃多摩境 ＃野口紘志 ＃大天狗一樹
PREBOのプロ選手2名が4月17日（日）キックボクシングの試合に出場です。
◆-65kg契約 3分×3R
野口 紘志（橋本プレボ）vs 司（スポーツジム67‘ｓ）
・PRO-KICK -58kg FIGHT 3分3R遠藤 由春(PEACE PACE)大天狗 一樹(KICK ROCK)
PREBOトレーナーの野口紘志は大森ゴールドジムでプロ4戦目です(^o^)丿
一樹選手は所属ジムは違いますが、PREBOを拠点にトレーニングしています。
今回が新宿フェイスでデビュー戦(^o^)丿
2名とも良い仕上がりです(*^^)v
応援をよろしくお願い致します。m(__)m
＃キックボクシング ＃ボクシング ＃橋本 ＃相模原 ＃多摩境 ＃ダイエット ＃トレーニング
昨日のアマキックボクシング大会の結果です。
今回PREBOから3名がアマチュアキックボクシング大会に出場＼(^o^)／
3名とも今回がデビュー戦です👊
第12試合の宮内選手は高校2年生でフレッシュファイター(^o^)丿
気持ちが前に出て良い試合でしたがパンチをもらい判定負けでした。
第20試合の星選手はサラリーマンファイター(^o^)丿
星選手も気合のこもった試合でしたが判定けでした。
第30試合の野々村選手はサッカーが得意のフィジカルファイター(^o^)丿
ミドルキックが当たり勝ち目前でしたが引き分けでした。
3名とも次回の試合に向けて課題が分かったのでそれをクリアーして
次の試合に備えたいです。PREBOも勝たせる事が出来なかったので
ジム側も一層の努力をしてご指導していきますm(__)m
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土曜日の午後は筋トレをしましょう！
第一回目のフィジカルコ－スを行いました。
楽しく、無理なく、筋力トレーニングを行いました。
会員さんの方からは部活みたいと言うと声がありました。
23日の15時40分～16時20にシェイプアップ（ＨＩＩＴ）トレーニング
３０日の15時40分～16時20フィジカルトレーニングを行います。
是非参加下さい。（ヒロシ）
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＃フィジカル ＃スポーツ ＃楽しく
疲れ知らずのカラダを手に入れます！
4月になり新生活になる方も多いと思います(*^^)v
食事とトレーニングと休息を上手く生活に
取り入れて健康志向の会員さんが頑張っています(^o^)丿
すぐに効果が出なくても必ずカラダは応えてくれます❕
疲れ知らずのカラダをＰＲＥＢＯで手に入れましょう(^^ゞ
＃キックボクシング ＃橋本 ＃ボクシング ＃相模原 ＃ダイエット