相模原市橋本のフィットネスジム。女性・初心者も楽しく運動、強くなりたい人は徹底的に鍛えます
体力を奪われる猛暑日☀(;´∀`) しかしじっとして冷たいドリンク...
PREBOの野口トレーナーによる力作\(^o^)/ 看板を一新して会員さんも大募...
まだまだ暑さに慣れないこの時期(;’∀’)☀...
寺尾会長によるHIITトレーニングを行いました。 短時間で高強度のトレーニングを...
シェイプアップ&体幹トレーニングクラス(西沢先生)の時間変更です。 15時~16...
入会した女子学生の会員さん(*^^)v カラダを鍛えて引き締めるなら・・・ 強く...
今日はデフェンスの練習を行いました。 相手の攻撃を避けて攻撃⁉ 怪...