日々の練習 やりすぎ注意! 2015/05/28 トレーニングの強度設定は、難しいです(^_^;) 体調やトレーニング中に気分が悪くなる事もあるのでトレーナーは注意深く会員さんを見ています(*^_^*)最近は熱くなってきてますので水分補給はこまめに取りましょう\(^o^)/ スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキング シェアFacebook