やりすぎ注意！

トレーニングの強度設定は、難しいです(^_^;)　体調やトレーニング中に気分が悪くなる事もあるのでトレーナーは注意深く会員さんを見ています（*^_^*）最近は熱くなってきてますので水分補給はこまめに取りましょう＼(^o^)／

スポーツジム ブログランキングへ

フィットネス ブログランキング