トレーニングの強度設定は、難しいです(^_^;) 体調やトレーニング中に気分が悪くなる事もあるのでトレーナーは注意深く会員さんを見ています（*^_^*）最近は熱くなってきてますので水分補給はこまめに取りましょう＼(^o^)／
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