最近急に寒くなってきて体調を崩しやすいと思ういます。
楽しく運動して運動不足、ダイエットしましょう！
寒さや風邪などに負けない身体を作り美味しくご飯を食べましょう！！
#相模原 ＃橋本 ＃相原 ＃キックボクシング ＃ボクシング ＃ボディメイク ＃ストレス発散
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