コロナ対策のトレーニング!対面シャドウで体力UPしましょう!! 2020/10/19 日々の練習 prebo ソーシャルディスタンスを保ち 対面シャドウトレーニング!(^^)! 実戦を想定して攻撃!防御!カウンター練習! ケガの心配は無いし仮想トレーニングとして 良いトレーニングです(*^^)v 結構疲れます(^^; お試しあれ(^^ゞ シェアFacebook