サンデーヨガクラスでリフレッシュしましょう! 2023年1月29日2023年1月29日| preboprebo| コメントなし | 18:22 Categories: 日々の練習 今日16時からの西澤先生のヨガレッスン\(^o^)/13時から15時半までキックボクシングでトレーニングして16時からのヨガでリフレッシュ(#^^#)インナーマッスルを鍛えられてカラダもスッキリ★西澤先生ありがとうございました。m(__)m 2月の西澤先生のヨガレッスンは4日(土) 17時からです。よろしくお願いします。(*^^)v#ヨガ #キックボクシング #ボクシング #多摩境 #橋本 #ストレス発散 #ダイエット #トレーニング #相模原シェアFacebook 投稿ナビゲーション PREVIOUS 前の投稿: 選手コース会員のサタデーPREBO👊NEXT 次の投稿: 2月のクラス予定です。 Related Post 実戦あるのみ(^o^)丿実戦あるのみ(^o^)丿 試合を予定している選手は、色々な選手と実戦あるのみです!!暑い夏を乗り切りましょう\(^o^)/ スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログランキングへ Read MoreRead More 先輩会員からの丁寧なご指導です。先輩会員からの丁寧なご指導です。 入会したての会員さん(*^^)v 先輩会員さんからのキックのフォーム のご指導\(^o^)/ 最初が肝心です! 基本をカラダに叩き込んで下さい(^o^)丿 カッコ良くパンチしてキックして カラダもシェイプアップ! 最高に […] Read MoreRead More 土下座で、くびれ(*^^)v土下座で、くびれ(*^^)v 土下座している様に見えますが、左右に下半身が動きます!地道にやり続けると脇腹に効いてきます!(^^)! PREBOでは、この後お腹にパンチを叩きます(*_*) 安全に締まってきますよ! 一度お試しあれ~! スポーツジム […] Read MoreRead More
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