スタミナ　サーキット　トレーニング(^.^)/~~~

試合を目指す会員さんは、必ずしますが！　最近はダイエット会員さんもやります!(^^)!　心拍数を上げトレーニング効果を高めます(*^^)v　夏の露出前に今から頑張りましょうね（*^_^*）