ボクシングミットにワンツーパンチ👊 2019年11月16日2019年11月16日| preboprebo| コメントなし | 19:59 Categories: 日々の練習 試合を目指す選手会員はハードにミット打ち\(^o^)/ ダイエット会員さんはストレス解消に楽しくミット打ち\(^o^)/ 同じミット打ちでも個人個人内容が違うのでトレーナーにやりたいミットを伝えて下さいね(^_-)-☆ シェアFacebook コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 新しいコメントをメールで通知 新しい投稿をメールで受け取る Δ このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。 投稿ナビゲーション PREVIOUS 前の投稿: 始まりはワンツーパンチ👊NEXT 次の投稿: ライバル意識! Related Post ある会員さんのPREBOメニュー!ある会員さんのPREBOメニュー! まずはストレッチしてシャドーボクシング!そしてサンドバック打ち!ここから僕の出番(^o^)丿 ミット打ちです!そして筋トレして最後の追い込みチューブ圧迫トレーニング!!ここからクールダウンもかねて靴を履き外をランニングで […] Read MoreRead More 蹴りまくりましょう🔥蹴りまくりましょう🔥 蹴りの練習を沢山する事によって得られる事は沢山あります。 ダイエット効果、ヒップアップ、体力増進、など様々な効果抜群👍 キックボクシングでなりたい自分の […] Read MoreRead More 山口桂太のトレーナー日記 8山口桂太のトレーナー日記 8 桂太です。 夏も近いので 今週のテーマは腹筋です。 バキバキに腹筋を割りたい方、今年はビキニを着たい方は桂太まで 最強の腹筋を考案しました! 今週から腹筋コースを設立します(笑) […] Read MoreRead More
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