
受け返しという練習があります!
この日はお互い決まったコンビネーションをひたすら打っていました!
格闘技に限らずスポーツは反復練習がかなり大事です!基本の反復練習で身体に染み込ませていくことが成長するのに大事です!
この日はコンビネーションをしっかり覚えるためにたくさん反復練習をしました!
こういう地味な練習が大事ですよ!
ではまた!!!
#橋本 #多摩境 #相模原 #八王子 #南大沢 #多摩センタ- #町田 #キックボクシング #キックボクシング女子 #ボクシング #ボクシング女子 #総合格闘技 #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ女子 #パ-ソナルトレーニング #トレーニング #カフェ感覚

