土曜日はPREBOでトレーニング!日課! 2020年7月11日2020年7月11日| preboprebo| コメントなし | 20:36 Categories: 日々の練習 まだまだコロナは油断出来ない毎日ですが 日々の生活が段々と取り戻してきている感 は感じています(*^^)v やはりカラダを動かして気分も上々☝ 健康を第一(^o^)丿 PREBOでキックボクシング\(^o^)/ シェアFacebook コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 新しいコメントをメールで通知 新しい投稿をメールで受け取る Δ このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。 投稿ナビゲーション PREVIOUS 前の投稿: イケメン対決!NEXT 次の投稿: 蒸し暑い!サンデーPREBO! Related Post 冬は基礎代謝が上がる!!冬は基礎代謝が上がる!! という事なので筋力トレーニングをする事によりダイエット効果は夏より今が一番ある時期です!(^^)! 今日は不安定なトコで体幹トレーニングで仕上げです(*^_^*) スポーツジム ブログランキングへ フィットネス ブログラ […] Read MoreRead More 頭下がりますm(__)m頭下がりますm(__)m 伝統空手の有段者の会員さんは、バランス良く鍛えられています。筋トレをしっかりやりその後は、サンドバックを叩き実戦稽古です!(^^)! 他の会員さんにも指導して頂きPREBOは助かっています(*^^)v ス […] Read MoreRead More 今日の筋曜日今日の筋曜日 今朝は比較的涼しい午前中で快適な気温でしたが、午後はすっかり猛暑に…。 毎週金曜日は筋曜日。トレーナーの菅原です。 筋肉に関するちょっとした疑問からアドバイスまで、本日も幅広く行っております。 しかしながら! 僕自身、会 […] Read MoreRead More
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