オニナッツー!あなたの心のオニサプリ!オニナッツこと鬼塚夏美ですのー!

ってのは冗談で

サノナッツ-!あなたの心のサノサプリ!サノナッツこと佐野椋將ですのー!

オニナッツを知りたい方はLiella!でお調べください!

もしくは椋將(りょうすけ)トレーナーにお聞きください!

先週の総合格闘技クラスではタックルをやりました!

タックルは低い体勢の方が決まりやすいです!

タックルの打ち込みのあとはレスリングスパ-リングと総合スパ-リングをやりました!

#橋本 #多摩境 #相模原 #八王子 #南大沢 #多摩センタ- #町田 #キックボクシング #キックボクシング女子 #ボクシング #ボクシング女子 #総合格闘技 #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ女子 #パ-ソナルトレーニング #トレーニング #カフェ感覚 #甲子園