寺尾会長によるシェイプアップクラスを行いました。

寺尾会長によるHIITトレーニングを行いました。

短時間で高強度のトレーニングを行いました。

もう梅雨の季節ですが、トレーニングを行い夏までに皆でモテボディを目指しましょう！

25日はフィジカルコース（ヒロシ）があるので是非参加下さい。

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