トレーニングを先延ばしにすると
あっという間に来年です(*^^)v
日が経てばカラダは老化します(^^;
トレーニング+食事+休養+メンタルコンディション
アンチエイジングと健康はPREBOから\(^o^)/
相模原市橋本のフィットネスジム。女性・初心者も楽しく運動、強くなりたい人は徹底的に鍛えます
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