選手コース会員の必修! 2017/07/31 日々の練習, 選手コース prebo お腹を打たれ強くするため腹筋は当然ですが、直接お腹を叩いて鍛え上げます(^O^)/ 試合でお腹を叩かれて倒れたら恥ずかしいですから(^_^;) 無敵のボディになりましょう!! スポーツジム ブログランキングへ フィット シェアFacebook