１０月8日技術練習（ヒロシ）強いパンチ、蹴りなどの打ち方のクラス１７時～17時40分
１０月９日ヨガクラス（西沢先生）１6時～17時
10月15日ヨガクラス（井上先生）17時～1８時
10月22日シェイプアップクラス（寺尾会長）17時～17時40分
10月29日フィジカルコース（ヒロシ）17時～17時40分
遅くなり申し訳ございません。色々クラスがあるので是非参加下さい。
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