相模原市橋本のフィットネスジム。女性・初心者も楽しく運動、強くなりたい人は徹底的に鍛えます
立派な会員さんです。 ストレスの無い社会人なんて居ないとは思いますが、こう思える...
日夜働かれ(>_<) そのストレスを発散しにPREBOに来られます!...
会員さんの目的は、筋肉を付けメリハリボディを目指しています! バランスの良い体形...
今日は、PREBOならではの体験者が来られました^^ 「人を殴りたい~」 と2人...
PREBOの名物有酸素トレの効果と瑞穂さんのガンバリで下半身が目に見えてシェイプ...
地味なエクササイズが、結構効きます(^_^;) 膝に負担をかけずにスクワットです...
PREBOでは、この時間ボクササイズ教室が開いております。 家事の合間の週一スト...
続いては。 私は詳しくわかりませんが 寺尾コーチがミットを持ち バンバンやり合っ...