相模原市橋本のフィットネスジム。女性・初心者も楽しく運動、強くなりたい人は徹底的に鍛えます
25年前にプロボクサーで現役のマラソンランナーの会員さんと今選手を目指し日夜トレ...
彼氏が杜氏でお酒好きの彼女にとっては、最高のパートナーです(*^^)v 今度PR...
この間の大胸筋が、かなり効いたらしく(^o^)丿 今日は広背筋です! まずはバー...
PREBO会長 寺尾新 が天竜プロジェクト 新木場1stリングに上がります(*^...
忙しく1週間通えませんでしたが、久々のPREBOです!(^^)! 元気で何よりで...
パンチやキックを有効に当てディフェンスもする! 攻守一体! 僕の打つアッパー...
空手教室終了後、 ふと見ると。 コーチあぶなーい!!! いや違います。 コーチは...
ベンチプレスからフライと様々な高重量をやりチューブ圧迫でトレーニング締めます(-...
午前中に来る予定でしたが、雪なので来ないかなぁ~と思っていたら!! 来てく...
11時ぐらいの休憩の時の会員さんの話は、「昼何食べます?」 から始まり 「おい...