カラダは嘘をつきません(^o^)/ トレーニングをして食事の管理をして睡眠をしっかり確保すれば、おのずとカラダは変わってきます(*^^)v 暴飲暴食してPREBOもさぼり気味だとボディーラインはくずれます(/ω\) なので理想のボディーラインを手に入れるためPREBOに週3は最低通って頂きたいと思っています(^^♪

--------------------------------------
毎日更新する寺尾の励みになりますので、ワンクリックお願いします!
スポーツジム ブログランキングへ
ブログランキング1位になってみたい!
励みになりますので、是非ワンクリックお願いします!