ボクシングやキックボクシングでお腹にパンチやキックをもらい倒れるのは屈辱感しかないです(/ω\) なので腹を鍛えて打たれ強くしなければいけません\(^o^)/ 地味にキツイですが強いボディ作りは必要不可欠です(*^^)v

 

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