月: 2022年2月

ヒロシトレーナーによるシェイプアップ&ビギナークラスを行いました。ヒロシトレーナーによるシェイプアップ&ビギナークラスを行いました。

第一回目のシェイプアップ&ビギナークラスを行いました。 キックボクシングの基本の構えや綺麗なフォ-ムで怪我をしにくい構えを行いました。 楽しく、無理なく、ビギナーの方やダイエット目標の方是非参加下さい。 最後に軽い筋トレ […]

祝日の真昼の決闘が始まりました!祝日の真昼の決闘が始まりました!

キックボクシングのアマチュアデビューを目指す会員さん達が 2月23日 天皇誕生日の午後に待ち合わせをして決闘です(^o^)丿 普段のPREBOでのトレーニング時間は、お互いに違いますが 祝日は時間が合い念願の対決です!( […]

キックボクシング&ボクシングの醍醐味は・・・キックボクシング&ボクシングの醍醐味は・・・

PREBOに入会した初心者やダイエット会員さん以外で 試合を目標にしてたり実際にパンチやキックを対人で当てたい会員さんは スパーリングや約束スパなどのメニューがあります(*^^)👊 最近は試合に出たい会員 […]

19日(土)のヨガクラスの中止のお知らせです。19日(土)のヨガクラスの中止のお知らせです。

19日(土)17時からのヨガクラスですが先生が体調不良のため中止になりました。m(__)m PREBOは通常営業していますのでキックボクシングならびにフィジカルトレーニングを 10時~22時まで19日(土)はご利用くださ […]

2月26日シェイプアップ&ビギナークラスを行います。2月26日シェイプアップ&ビギナークラスを行います。

2月26日土曜日18時30分~19時30分からシェイプアップ&ビギナークラスを行います。 ストレッチから始まり構え方、パンチ、キックのフォーム、ミット打ちなどを行います。 格闘技未経験の方や体力に自信がない方でも無理なく […]

トレーナーの野口紘志です。トレーナーの野口紘志です。

こんにちは、トレーナーのヒロシです。 キックボクシングを通じて身体を鍛え、健康な身体で楽しんでもらうことです。 自分がキックボクシングで学んだテクニックを指導して楽しくキックボクシングを出来る様にアドバイスします。会員さ […]