相模原市橋本のフィットネスジム。女性・初心者も楽しく運動、強くなりたい人は徹底的に鍛えます
10月7日MMAクラス17時~18時 ...
9月も今日で最後ですね!そして、りょうすけトレーナーの28歳になって最初のPRE...
金曜日は筋曜日。ご機嫌いかがでしょうか?トレーナー菅原です。本日もよろしくお願い...
今年の阪神タイガースが優勝をアレと表現してたことから野球界ではアレという言葉が流...
写真のこれをわざわざ持って来てくれました ありがたいよ!(笑) 元(ゲン)君 素...
土日祝日がお休みの方が多いと思います。 ...
金曜日は筋曜日、お久しぶりです!トレーナー菅原です。2週間育、休という名の家事手...
運動習慣を身に付けて瘦せやすい身体作りをしませんか? ...
Liella!4thライブツア-千秋楽から1週間が経ってしまいました!あの時間に...
平日身体を動かす時間が少ない分土曜日や日曜日に沢山運動して、身体と心のリフレッシ...