この写真は総合格闘技のパウンドの攻撃のミット打ちです! ぜひ、興味ある方はご来店してリョウスケトレーナーにお伝えください! こんにちはあるいはこんばんは!りょうすけです! 12月にアマチュアのキックボクシングの試合に向け […]

この写真は総合格闘技のパウンドの攻撃のミット打ちです! ぜひ、興味ある方はご来店してリョウスケトレーナーにお伝えください! こんにちはあるいはこんばんは!りょうすけです! 12月にアマチュアのキックボクシングの試合に向け […]
ヒロシチャンピオンの祝勝会 味ん味ん橋本店 10月15日 プレボトレーナーのヒロシ君が新人王になりました 「テ」からはじまって「ン」で終わる人に「チャンピオンになったら飲んでいいよ、帰れなかったら俺が抱っこしてでも連れて […]
11月4日MMAクラス17時~18時リョウスケトレーナー 11月11日MMAクラス17時~1 […]
もうすぐ11月ですね! 運動しやすい季節になってきましたね! 今年もあと約2ヶ月で終わりですね!! 今年最後に習い事でキックボクシング始めてみませんか? #キックボクシング #ウエイトトレーニング #ボディメイク #ボク […]
おはようございます!金曜日は筋曜日、トレーナーの菅原です。 大変いい天気に恵まれました。こんな日は外で軽いランニングなんてのもいいものです。 ランニングの際はどのようなコースを走っていますか?また、適切なシューズはお使い […]
朝ジムに来たらジムのマットに守り神の痕が残っていました! 楽しくキックボクシングやウエイトトレーニング、ボクシングなど様々なトレーニングが可能です。 […]
毎週土曜日17時~の好評の総合格闘技クラス! 今回の土曜日は珍しく参加者が1人だけでした… あっ、こんにちはあるいはこんばんは!リョウスケです! 総合格闘技クラスでは最初の10分~15分は写真のようなウォ―ミ […]
アマチュアキックボクシング大会に出場を目指して頑張ってる会員さん達も多くなって来ました! 何か目標があると頑張れます。試合に勝ちたい、ダイエットしたい、など人それ […]
こんにちは。金曜日は筋曜日、ご機嫌はいかがでしょうか。トレーナーの菅原です。 本日は見事な秋晴れで、気温も高過ぎず低すぎず、まさにスポーツの秋といった陽気ですね。こんな日はあてもなく散歩をしたり、木陰のベンチで読書をする […]
キックボクシングでヒップアップや二の腕のシェイプアップしてみませんか? キックボクシングは全身を動かせるので消費カロリーも多くダイエット効果抜群です。 […]