浦和レッズサポ-ターのりょうすけです! 昔はサポーターグル-プに入ったりしてホームゲームはもちろんアウェイゲームにもゴール裏で声出したり旗振ったりしてました! グル-プを抜けてからは何年もサッカ—を観に行ってませんが今週 […]

浦和レッズサポ-ターのりょうすけです! 昔はサポーターグル-プに入ったりしてホームゲームはもちろんアウェイゲームにもゴール裏で声出したり旗振ったりしてました! グル-プを抜けてからは何年もサッカ—を観に行ってませんが今週 […]
最近ブログのネタ切れりょうすけです! どこにも行ってないから書く事ないんですよね! 昨日と一昨日は私の大好きなアニメの五等分の花嫁のイベントが横浜アリ-ナで行われました! 一昨日は全員揃わなかったみたいですが、昨日は主人 […]
ゴールデンウィークは通常営業です。 10時~12時、14時~22時まで営業中です。最近気温が段々と暖かくなってきま […]
春真っ盛りですね。こんにちは、トレーナーの菅原です。 ゴールデンウィーク直前、新しい環境の中で若干、戸惑いの後の疲労感も出てきている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 僕も若い時分は気合で乗り越えられないことはほぼな […]
昨日の寒さから一転、今日は暑いですね!25度以上になるみたいです。 暑い日はしっかりと水分補給をしながらトレーニングをしましょう! 当ジムPREBOは冷暖房完備なので快適な環境で気持ち良くトレーニングすることができます。 […]
当ジムは開館時間の10:00~22:00の間は基本的にフリートレーニングとなっていますが、今月からシェイプアップクラスを始めました!! 毎週火曜・水曜・土曜・日曜の10時30分~11時30分 火曜・水曜・土曜の19時~1 […]
PREBOでは大人から子供まで楽しくキックボクシングを行います! 4月から新しくシェイプアップクラスや月に一度ヨガクラスや燃焼クラ […]
最近、暑い日もあれば寒い日もあり、気温の変化が激しいですね。。季節の変わり目は体調を崩しやすくなります。 その対策としてはやはり『運動』が大切ですね!! 当ジム『PREBO』はキックボクシングやMMAといった格闘技のジム […]
春の日差しが心地よい、そんな今日も筋曜日。こんにちは、トレーナーの菅原です。こう爽やかな陽気だと、ついつい眠くなってきますね。大丈夫です!起きてます!(zzz…) 段々と暖かい日が増えました。カラダのエンジンのかかりも良 […]
『PREBO』では随時、会員様を募集しています😁 当ジムには小学生から80代の方まで、老若男女問わず、様々な会員様に通っていただいて 皆様のニ-ズに合わせたトレーニングを行っています。 痩せたい!良い身体 […]