サタデーPREBOは元気いっぱいの会員さんからさえない表情でトレーニングしなきゃという強迫観念で来られる会員も実際いらっしゃいます(*_*;　しかし軽いストレッチからウオーミングアップそして筋トレからのキックボクシング！　帰りの表情は満面の笑顔(*^▽^*)　ほんの数時間でこんな表情の変化(*^^)v　PREBOでの運動は不可欠です！