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一昨日行われたLiella!5thライブ福岡公演初日に行って来たりょうすけトレーナーです!
めっちゃ楽しいのはもちろんなんですが、いつもの通り疲れたし、ライブの疲れが抜けておりません!
僕らよりはるかに疲れることをしてるのに最高のパフォ-マンスをしてるLiella!の方々は凄いです!
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ライブ前日に福岡空港のエニタイムで最終調整してましたが、それでもやっぱり疲れてしまいますね!
仕事でも遊びでも体力はあった方が良いはずなので、皆様も体力作りをしにPREBOでトレーニングしませんか?
キックボクシングは体力めっちゃ付きますよ!
ちなみに今週の土曜日は17時~総合格闘技クラスありますよ!
ではまた!!!
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