運動っていうのは継続しないと衰えてしまいます!

成長するのは時間がかかってしまいますが、衰えるのは簡単です!

なので衰えないためにも少しでも時間があればPREBOで運動して満足のいく身体を作っていきましょう!

さてさて本題に入りますが、昨日と同じ好評の旅行シリ-ズです!先月20日に福岡でのLiella!のライブ前に関門海峡の方に行って来ました!

写真は本州と九州を海底を歩いて行き来ができる関門トンネルです!

時間の都合上本州本体に上陸はできませんでしたが、海底で本州に一瞬だけ戻りました(笑)

ちなみにこの橋が関門海峡で、海の向こうは山口県です!

意外と本州と九州は近いんだなと思いました!

今度は途中までじゃなくて歩いてしっかり上陸したいです!

関門海峡の後は門司港に行きました!

この門司港から山口県の唐戸や巌流島に行けます!

唐戸は忘れてしまいましたが巌流島にはわずか10分で行けるみたいです!

レトロの街門司港!

時間の都合上あまり見れませんでしたが、次行く時はもっとゆっくり見たいですね!

ちなみにこの日はライブですが、なんと今週の土日もLiella!のライブがあります!

私は2日間共参戦します!今回のライブはRIZINや乃木坂46のライブでも使われた調布市の武蔵野の森スポーツプラザ(味の素スタジアムの隣)で行われます!

会場が近いので今週の土曜日は16時までいますが、総合格闘技クラスはお休みになります!

すみません!

前回のライブで燃え尽き症候群なってしまったので今回のライブで元に戻るかそれとも燃え尽き症候群が悪化するかは分かりません!(笑)

皆さんも燃え尽きない程度に頑張りましょう!

ではまた!!!!

#キックボクシング #ウエイトトレーニング #ボディメイク #ボクシング #パーソナルトレーニング #橋本 #相原 #相模原 #八王子 #町田 #体力増進 #楽しくキックボクシング #初心者歓迎 #筋トレ #筋トレ女子 #キックボクシング女子 #ボクシング女子 #ヨガ #ヨガクラス #福岡県 #関門トンネル #関門海峡 #Liella! #武蔵野の森スポーツプラザ #調布 #門司港