楽しく運動習慣を身に付けて無理なくボディメイクしませんか？ プレボの会員さんのほとんどがボデイメイクや健康維持目的で通われてます！ミット打ちやサンドバック打ち、マスボクシングで沢山汗を流した後筋トレなどトレーニングで追い込むと効果抜群ですよ！ 一人で何をしていいのか分からなくともトレーナーが声掛けやサポートします！ 一人で追い込めない方や運動経験が少なくても楽しく行えます！ ご興味が湧いた方は是非一度体験にお越し下さい！
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