相模原市橋本のフィットネスジム。女性・初心者も楽しく運動、強くなりたい人は徹底的に鍛えます
PREBOでのトレーニングの成果を試す時が、やって参りました\(^o^)/ 5月...
今日 体験に来られた方のパンチ力にビックリ!(@_@;) 若いOLさん(女性)で...
暖房のスイッチを今年押すとは思わなかったです(^_^;) 外は肌寒いですが、PR...
ボクサーの減量とダイエットは、似て異なります!! なぜかというと、ボクサーは試合...
PREBOでの選手コース会員さんには、ジム会長の僕が試合を探してきます(^.^)...
自分自身は、現役時代は常に前へ出てファイトしていました!! 今指導する立場になり...
OS 関係で、ブログ更新出来ず すみませんでした<(_ _)> 13...
PREBOでは、アメリカ海軍特殊部隊で使用しているトレーニングギア「TRX」でト...
まだ花粉症になやまされている方は、外で走るのはキツイです(>_<) ...
今日は息子と小学生最後のトレーニングです。お父さんは、今年アマキックボクシング...