相模原市橋本のフィットネスジム。女性・初心者も楽しく運動、強くなりたい人は徹底的に鍛えます
引っ張ったロープを潜り前へ進み後ろにも潜り後ろへ行きます(^o^)丿 とても実戦...
いつもふざけてエクササイズをしている訳では、ありません(^_^;) バランスボー...
昨日は、初顔合わせです(*^^)v お互い仕事を終え発散しにPREBOへ通ってく...
PREBOの選手の志賀は、こんなTシャツを着てマジメにトレーニングしています!(...
凄いがんばり屋です(^o^)丿 あまり良い事じゃないですが、具合が悪くなるまでボ...
僕が現役時代に用いていたトレーニング方法です(*^^)v 普段のトレーニングを後...
こちらは、試合目的では無くダイエットを優先したトレーニングです(*^^)v とに...
選手希望の会員は、基礎を徹底的に叩き込み実戦あるのみです(^o^)丿 スポーツジ...
食事制限をせずに運動量だけで、ダイエットする事は可能ですが、有酸素運動をたくさん...
他の会員さんの娘さんにライバル心を燃やすNさん(>_<) 勝負は見て...