相模原市橋本のフィットネスジム。女性・初心者も楽しく運動、強くなりたい人は徹底的に鍛えます
PREBOの2Kgのダンベルと会員さんのタイツが絵になっていたので、トレーニング...
女性は、特に下半身に脂肪を蓄える体質です。 なのでピンポイントで裏モモ(ハムスト...
やはりダイエットを目指す会員さんも多いのですが・・・・・ダイエット+強さ!!や ...
左の会員さんは元プロボクサーでマラソンをされ本格的です(*^^)v 右の会員さん...
新しいサンドバックじゃありません(^_^;) れっきとした体幹トレーニングです^...
僕は、プロ現役時代にキックボクシングは伊原道場でボクシングは八王子中屋ジムに所属...
いつも見ていてハラハラドッキリしています(*_*) オリンピックの影響でしょうか...
グローブを付け決まったパンチをお互いに打って行きます(^o^)丿 2発までなので...
手にプレートを持ちお尻をずらしながら、前へ進んで行きます! 腹筋を使います^^ ...
会員さんが、友達を体験に連れてきました(^-^) 友達は、運動嫌いのうえにPRE...