相模原市橋本のフィットネスジム。女性・初心者も楽しく運動、強くなりたい人は徹底的に鍛えます
今日は、ランドウェブ社長とボクシングトレーニングです^^ 停滞していた体重もトレ...
最近PREBOで僕の一番多く言う言葉は 「くびれ!」 です^^ みんなで、くびれ...
昨日は大本コーチの関係でアマチュアボクシングの社会人王者がPREBOに来ました^...
モニターの瑞穂さんは、超がんばり屋で・・・・いつもマックスです! 最近は呼吸を意...
PREBOに通い始め数回です。運動を最近全くされていないので、ちょっとずつ動いて...
いやぁこのルール楽しいし実戦的ですし腹筋を使って引き締まるし最高ですよ\(゜ロ...
新しいマンスリー会員さんです^^ まずは運動する習慣づけ! 筋トレで太りづらいカ...
PREBOのホームページやチラシなどに記載されていますが、ボディラインを整えるの...
やっぱり 「二の腕のブランブラン」 そう簡単には、どこかに行ってくれません(@_...
今日は現役空手家と最強有酸素をしました^^ とにかく全身を動かしカラダを締めてい...