カラダを満遍なく動かすトレーニングにもってこいな「サーキットトレーニング」最後のほう会員さん達は無口になってしまいます(>_<)　けどまたやりたくなるトレーニングです(#^.^#)　やりたい方は寺尾までいつでもお声掛け下さいね(^_-)-☆