人間のカラダは、いくつになっても鍛え上げれば筋肉は付きます（個人差はありますが・・・）　昨日より今日！今日より明日！　と鍛えてカラダを引き締めてトレーニングの負荷を上げていきます＼(^o^)／　肉体改造に持ってこいです(*^^)v

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