お互いに声をかけあい！決めた数のキックやパンチをサンドバックに叩き込みます＼(^o^)／　根性もスタミナも付くしカラダも締まってきます!(^^)!　ほど良い疲れが残りますが気持ち良いですよ（*^_^*）

　

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